文/ 张伟 重庆的冬天阴冷寒湿，给上了年纪的老人一个“孔雀东南飞”理由。于是，我和老伴也搭上飞机的翅膀，飘落到海南儋州白马井，开始了旅居生活。 儋州白马井地处海南岛西北，紧靠北部湾海域。这里的冬天温暖宜人:阳光得意地张开灿烂的笑脸，赠予大地一层明亮的金光;海风像个长不大的孩子，高兴了和风习习，败兴了呼啸激越;热带植物高大挺拔，如同风车般大的叶片笑吟吟摇头晃脑;大地一马平川，田畴沃野间，花草繁茂，庄稼植物生机勃勃，沟渠泛波，虫鸣鸟叫，牛羊漫步，恍若一幅浓墨重彩的田园风光画。有这样好的自然风光，闷居在室内岂不可惜。于是我们也在儋州走马观花一番。 1、落寞的海花岛 我们旅居在海花岛主岛的对岸，由于时间太充裕，所以选择了步行去海花岛。从滨海公园进去，步行不到二公里就能到海花岛主岛的桥头。这个滨海公园与海花岛一依带水，隔海相望，空气中弥漫着海水的淡淡咸味，和着林中散发的臭氧，使人呼吸顺畅养心怡情，让人心旷神怡。公园里铺设了宽阔的塑木地板路，沿着海边弯弯曲曲伸展开来，给人一种曲径通幽的联想。路旁有高的...

文/ 傅丽华  人的一生都会有许多的、不同样的相逢，但人与人的相逢不一定带来命运的转机和改变。而我的一次际遇却成全了我的设计师之梦，我的人生之路从此虽有荆棘，但也鲜花盛开。 1989年4月的一天，在渝中区一次人才招聘会上，我遇到了踏入职场的第一位老板，一个气度不凡的长者。 那天，我代表公司去招聘会计、出纳和营业员。邻桌是一家来自香港的公司，他们的项目建设地在深圳，此次来渝招聘设计师和工程师。虽为邻桌，招聘席前的情形却大相径庭。香港公司席前打拥堂，而我的桌前一名女孩来应聘营业员后，就门可落雀了。 我有些闲得无聊，香港公司桌上的一叠工程效果图吸引了我。从小喜欢画画的我，起身过去翻看那些效果图。我被迷住了，全神贯注地沉浸在那些光与影中。这些效果图，全然不是我在大学所学的用水彩或钢笔淡彩的画法，是我从未见过的效果图。去香港公司工作后我才知是电脑设计图。 也许是蹲锝太久，正准备站起来，发现一个六十余岁的男士站在一侧，他身边站着一位端庄、时尚的女士。此时他正友好地望着我。后来才知道，我的专注，引起了他的...

擅长 从事中医药工作50余年，积累了丰富的临床经验。擅长活用经方治疗脾胃病、肝胆病、神志病、肾脏病、肿瘤及痛风等老年病和疑难杂症。 简介 中医学博士、教授、博士生导师，北京市鼓楼中医医院“京城名医馆”坐诊专家，御医传人马骥教授、首届“国医大师”张琪教授传承人，联合国人类非物质文化遗产“中医针灸”代表性传承人张缙教授亲传弟子，山东高派八卦掌、山谷医道气功传承人，国务院首批“做出突出贡献博士学位获得者”，世界中医药学会联合会首批"世界名中医带高徒"指导老师，全欧洲中医专家联合会副主席，《世界中医药杂志》编委，出版个人中医专著3部，发表中医学术论文40余篇，曾获匈牙利内务部“特殊突出贡献奖”，2021年世界中医药日成果奖＂特殊贡献奖＂，曾受习近平、刘延东等党和国家领导人亲自接见。

文/ 陈平 五月初的重庆与其说是春光最为绚丽之时，亦可谓已呈初夏之景。 所有树木的枝叶几近茂盛，所有花卉的花瓣皆至繁期。绿树和鲜花装点着山城，山更青，水更绿，天空碧蓝如洗。 老华提前到了人民广场，看手机9：40，离和老林、老赵约定的时间10：30，还有50分钟。昨天老林来电问：“五一”节怎么安排？ 老华脱口而出：明天上午老地方喝茶，顺便讨论《相遇金秋》各自的文章。 老华是特意提前到达的，一是人民广场附近有一家胖妹豌杂面很正宗，老华很有些日子没光顾了，今天正好；二是老华想独自待一会，一边品茶，一边静赏人民广场的景色。人民广场承载着自己和这座山城太多的共同记忆。 胖妹豌杂面馆已有不少食客，听口音天南地北的居多。难道这家不起眼的小面馆也成了网红？老华略有所思在店外的一张小桌前坐下，店外空气好，视野宽阔，有松弛感。老华虽只是写点豆腐干式的小文章，却已养成随时观察生活的习惯。 小桌后的一棵榕树像一把巨大的遮阳伞，阳光穿过茂密的树冠照在身上暖暧的。微辣的豌杂面端上桌，老华轻轻地用竹筷拌着面和佐料，霎时油辣子...

中东欧中医药学会联合会主席 医学博士、教授 博士生导师 国务院学位委员会授予“有突出贡献博士学位获得者”。世界中联首批带高徒指导老师；世界中联监事会副主席；匈牙利塞梅尔维斯大学健康学院教授；全欧洲中医专家联合会副主席；《世界中医药杂志》编委；欧洲经方学会学术顾问等。   座右铭 医道源岐黄，临证法仲景， 德寿习思邈，生活乐逍遥。   从医经历 从小就和爷爷奶奶一起生活在东北，每年冬天，奶奶的气管炎和肺心病发作，咳喘甚而夜不能卧，十分痛苦。爷爷总是会拿出一个土黄色的布包，从里面的几本黄绵纸手抄本方书中找到与奶奶咳喘对症的药方，抓药为奶奶治病。在爷爷的教导下，于福年立下了长大当中医的志愿。 1971年，16岁的他开始了中医岐黄之旅，在医院中药局做中药调剂、制剂等工作，一干就是8年。1978年全国恢复高考，他如愿考上了黑龙江中医学院中医系，师从著名中医专家马骥教授、郑玉清教授、张琪教授，先后获得医学硕士和博士学位。 90年代，于福年只身前往大洋彼岸的匈牙利。当时中医在当地只是刚刚启蒙，于福年专精覃思，...

2026年7月13日，第七届“白金十分钟健康行”万步打卡挑战赛暨体重管理健康座谈会在庆阳市人民医院落下帷幕。作为积极响应国家“体重管理年”三年行动部署的重要实践，以“科学减重·健康同行”为主题的全民健康盛会，用30天的坚持、2552.8万步的累积，交出了一份有温度、有深度的健康答卷。 七年深耕：从科室内部活动到全民健康品牌 自第一届赛事创办之初，“白金十分钟健康行”便确立了“科学健身+急救护航”的深度融合理念。这项由庆阳市人民医院急救中心发起的活动，最初只为关爱长期高强度工作、亚健康问题突出的医护群体。团队敏锐洞察到，大众健身普遍存在盲目暴走、过量运动、缺乏急救意识等安全隐患，因此从源头便将运动与自救互救体系绑定，倡导“运动讲科学、风险提前防、意外能自救”。 【2020年第一届“白金十分钟健康行”部分参赛人员合影】 【2023年第四届“白金十分钟健康行”志愿者杨奇亮交流参赛心得】 【2023年第四届“白金十分钟健康行”获奖人员...

文/ 陈斌 1942年，郭沫若先生五次游历飞雪崖，写下了脍炙人口的散文《飞雪崖》。八十多年后，在一次散文讲座的课堂上，我有幸聆听张望老师精心讲授郭老的《飞雪崖》一文，萌生了邀约班上学友同游飞雪崖的念头。 飞雪崖位于重庆市沙坪坝区土主街道的梁滩河上。梁滩河是一条无名小河，流域全长八十八公里，是嘉陵江的一条支流。当年的“飞雪崖”，现已改名“飞雪岩”。名字改了，“飞雪”还在吗？ 刚下车，入耳的是飞瀑的轰鸣声。循着水声，穿过五百多米的林荫步道，声如惊雷的飞雪崖瀑布便展现在眼前。近日的连续降雨，河水大涨，故水势威猛。我站在瀑布口左侧的小土坡上，仿佛脚下的大地都在振动。小河约十五六米宽，湍急的河水从断裂的河床倾泻而下，落差达十五六米，抛出一道宽大的水帘，像挂在河床上，银光耀眼。瀑水砸入深潭，发出振耳欲聋的轰鸣，溅起的水沫四散飞舞，状似漫天飞雪。一位学友脱口赞道：“郭老描写的一点不假，真像飞雪！”另一学友感慨道：“八十多年了，瀑布还保持了当年的样子，真是难得。&rdquo...